Eine Sauna bringt Abwechslung in Ihr Zuhause! Die Sauna ist in den nordischen Ländern sehr beliebt und wurde in die ganze Welt exportiert.
Es handelt sich um ein schnelles Dampfbad, das unterschiedlich lange dauert. Eine Sitzung dauert normalerweise nicht länger als 15 Minuten. Die finnische Sauna ist äußerst wohltuend und für jedermann geeignet, außer für Neugeborene und Menschen mit schweren Erkrankungen. Abgesehen von diesen Vorbehalten ist das Dampfbad immer noch ein äußerst angenehmes Vergnügen!
Was ist die finnische Sauna
Die Sauna stammt ursprünglich aus Finnland, wo sie eine echte Institution ist. Die Sauna wird als Ort der Reinigung angesehen, sowohl körperlich als auch geistig. Für die Finnen ist es fast ein Ort der Besinnung und Entspannung, der ideale Ort, um Druck abzubauen und die Sorgen des Alltags zu vergessen.
Die Sauna besteht aus einer Holzkabine, in der die Temperatur auf bis zu 130 °C steigen kann. Keine Sorge, man kann sich weder an den Wänden noch an den Rückenlehnen verbrennen, die ebenfalls vollständig aus unbehandeltem Holz gefertigt sind.
Die hermetischen Oberflächen verhindern, dass warme oder kalte Luft eindringen kann, und sorgen für eine beruhigende und sanfte Atmosphäre.
Mehrere Arten von Sauna gibt es auf dem Markt: die Rauchsaunaist der traditionelle Sauna und ohne Schornstein, bei dem das Holz in einem Ofen verbrannt und der Rauch anschließend abgeleitet wird; das Holzfeuersauna mit KaminDas ist eine sehr romantische Variante, die weniger Zeit für die Vorbereitung benötigt als das Rauchsauna ; und schließlich das elektrische SaunaDie meisten Menschen können ohne vorherige Zubereitung eine Mahlzeit zu sich nehmen, ideal für den Alltag.
Welche Vorteile bietet die finnische Sauna?
Die trockene Hitze in der Sauna bringt Vorteile, die geschätzt werden, um angesammelte Spannungen abzubauen, sei es durch Stress oder auch durch Müdigkeit. Die Sauna sorgt also für Entspannung. Eine weitere Wohltat ist die Entgiftung: Die Sauna regt durch ihre Hitze das Schwitzen an und sorgt dafür, dass Giftstoffe, Unreinheiten sowie schlechte Fette aus dem Körper ausgeschieden werden.
Die Sauna ist vor allem nach dem Sport ideal: Wenn Sie unter Muskelkater leiden, regt die Hitze der Sauna mit anschließender Abkühlung die Durchblutung an.
Die Finnen wissen das nur zu gut: Sie zögern nicht, sich nach der Sauna im Schnee zu wälzen oder in eiskaltes Wasser zu springen, um einen sicheren und wohltuenden Energieschub zu genießen.
Wie viel kostet eine Finnische Sauna
Der Preis einer finnischen Sauna ist unterschiedlich und hängt von ihrer Größe und der Anzahl der Sitzplätze ab.
Sie kann von einigen Tausend bis zu mehreren Zehntausend Euro für sehr hochwertige Versionen reichen.
Aboral Piscine bietet eine Reihe von finnischen Produkten an. Wenn Sie weitere Informationen wünschen, können Sie uns unter folgender Nummer kontaktieren: 05 56 68 87 70.
Wo sollte man seine Sauna aufstellen?
Idealerweise findet die Sauna ihren Platz im Garten. Wenn Sie keinen Platz im Freien haben, können Sie Ihre Sauna auch in Ihrem Haus aufstellen. Je nach Größe Ihres Raumes können Sie auch ein maßgefertigtes Saunamodell wählen.
Sie können sich auch für eine kombinierte Sauna mit Dusche entscheiden oder für eine Sauna und/oder ein Dampfbad, die sich perfekt in jedes Badezimmer einfügen.
